Kort samengevat
Mik op een 72-uurspakket: genoeg om de eerste drie dagen zelfredzaam te zijn. De kern is water (3 liter per persoon per dag), houdbaar voedsel, een EHBO-set, een zaklamp, een radio op batterijen, dekens, kopieën van je identiteitsbewijs en contant kleingeld. Deze checklist volgt de richtlijnen van het Rode Kruis Nederland en crisis.nl/Rijksoverheid.
Waarom een noodpakket
Na een aardbeving, overstroming of langdurige stroomstoring kunnen hulpdiensten niet overal tegelijk zijn. Het Rode Kruis Nederland en de Rijksoverheid (crisis.nl) adviseren daarom om zelf voorbereid te zijn op de eerste 72 uur. In die periode kan het zijn dat winkels gesloten zijn, pinautomaten niet werken en het telefoonnetwerk overbelast is.
Een noodpakket is geen overdreven maatregel, maar een set basisspullen die je sowieso in huis hebt, op één vaste plek bij elkaar. Wie weet waar het pakket staat, hoeft niet te zoeken op het moment dat het rommelig wordt. Lees ook hoe je je huis en gezin breder voorbereidt op een beving, zodat het pakket onderdeel is van een plan.
Wat er minimaal in hoort
De onderstaande tabel zet de basisinhoud op een rij met de bijbehorende hoeveelheid en het doel. Stem de aantallen af op het aantal personen in je huishouden, en denk ook aan baby's, ouderen en huisdieren.
| Onderdeel | Hoeveelheid | Doel |
|---|---|---|
| Water | 3 liter per persoon per dag | Drinken en hygiëne |
| Houdbaar voedsel | Voor 3 dagen | Eten zonder koeling of koken |
| EHBO-set | 1 per huishouden | Verzorgen van kleine verwondingen |
| Zaklamp | 1 per persoon | Licht bij stroomuitval |
| Radio op batterijen | 1 per huishouden | Berichten ontvangen zonder net |
| Dekens | 1 per persoon | Warm blijven |
| Kopieën identiteitsbewijs | Per persoon | Aantonen wie je bent |
| Contant kleingeld | Klein bedrag | Betalen als pinnen niet werkt |
Water en voedsel
Water is de belangrijkste post. Reken op 3 liter per persoon per dag, dus 9 liter per persoon voor de volle 72 uur. Een deel daarvan is om te drinken, de rest gebruik je voor hygiëne. Bewaar het water in gesloten flessen op een koele, donkere plek.
Kies bij voedsel voor producten die je zonder koelkast of fornuis kunt eten en die lang houdbaar zijn: blikgroenten, peulvruchten in blik, crackers, noten, gedroogd fruit en een blikopener. Houd rekening met dieetwensen, medicatie en voeding voor baby's of huisdieren. Wie wil weten waarom juist Nederland zich op dit soort scenario's voorbereidt, leest meer over de aardbevingen door gaswinning in Groningen.
Communicatie en licht
Bij een stroomstoring valt veel tegelijk uit: verlichting, wifi en op den duur ook je telefoon. Een zaklamp met reservebatterijen geeft veilig licht zonder open vuur. Leg voor elk gezinslid een lamp klaar.
Een radio op batterijen laat je officiële berichten volgen, ook als het mobiele netwerk overbelast is. De Rijksoverheid verspreidt noodinformatie via de calamiteitenzender (NPO Radio 1). Houd ook een powerbank en oplaadkabels bij de hand om je telefoon kort op te laden.
Documenten en geld
Bewaar kopieën van je identiteitsbewijs, je zorgpas en belangrijke verzekeringspapieren in een waterdichte map of hersluitbare zak. Zo kun je snel aantonen wie je bent als je je huis moet verlaten. Voeg een lijstje met telefoonnummers op papier toe, want je telefoon kan leeg of onbereikbaar zijn.
Leg ook wat contant kleingeld klaar. Als pinautomaten en betaalterminals uitvallen, kun je daarmee toch nog kleine aankopen doen.
Onderhoud
Een noodpakket werkt alleen als de inhoud bruikbaar blijft. Controleer het pakket daarom periodiek, bijvoorbeeld twee keer per jaar. Vervang water en voedsel waarvan de houdbaarheidsdatum nadert en test of de batterijen van de zaklamp en radio nog vol zijn.
Koppel de controle aan een vast moment, zoals het verzetten van de klok in voor- en najaar. Zo wordt het een gewoonte en kom je niet voor verrassingen te staan op het moment dat je het pakket echt nodig hebt.
Samenhang met veiligheid en na een beving
Een noodpakket is één onderdeel van voorbereiding. Net zo belangrijk is dat je weet hoe je tijdens een beving handelt en wat je daarna doet. Oefen vooraf de juiste reactie en spreek met je huisgenoten een verzamelplek af. Bekijk daarom ook wat je na een aardbeving moet doen: van het controleren op gaslekken tot het melden van schade. Samen vormen het pakket, een handelingsplan en kennis van de risico's een complete voorbereiding.
Bronnen
- Rode Kruis Nederland (2024), “Noodpakket en voorbereiding op noodsituaties”, rodekruis.nl.
- Rijksoverheid / crisis.nl (2024), “Denk vooruit: zelfredzaamheid bij rampen en crises”, rivm.nl.